_____________________________________________________________________________________________________________________________________
icon GDV     GUIDO DE VLIEGHER     icon GDV
_____________________________________________________________________________________________________________________________________

Menu .. Gerecht .... Recept ...... Elke dag anders

  
Ik kook iedere dag voor 1 persoon.
Vandaag had ik op mijn menu : enkele restjes,
voldoende creativiteit, een beetje tijd en veel smaak.
  

 

  
Wat eet ik vandaag ?   ...   Scampi met tomaten   ...   heb je geen inspiratie meer ?
  
  
Menu voor één persoon op een vrijdag in december
  
  
Welk gerecht kan ik nu eens klaarmaken ?   ...   hier enkele nieuwe ideeën !
  
Gerechtje Ingrediënten  Bereiding Opdienen

Amuse met scampi

(K)

 
Aperobordje
Scampi + cocktailsaus
Aperoglaasje 
Scampi + avocado

Hapjes maken
Variante van recept  Recept openen voor dit gerecht

  
Met fruitsap

 

Scampi met look

(K)


6 scampi
look, boter, peterselie

Stokbrood

Scampi klaarmaken
Recept openen voor dit gerecht

  
Met water

 

  
  

Scampi in tomatensaus
Tagliatelle

(W)

   
½ kg scampi
tomatenblokjes, sjalot, look
wortelen, sambal, olijfolie
gecondenseerde melk
(extra voor diepvries)
   
Tagliatelle
   

Scampi klaarmaken
Recept openen voor dit gerecht

Pasta 'al dente' koken
    

Thee 'Cameroun'

   
Thee, water en suiker
   
   
Thee koken in het water,
door zeefje gieten
suiker bijdoen
   
 
  
Een dagschotel voor 1 persoon kan dus wel degelijk gevarieerd en verrassend zijn
  
20u00 - 22u00 ( K ) = koud gerecht ( W ) = warm gerecht Klaargemaakt  voor  1  persoon
  
en natuurlijk kan dit ook als menu voor 2 of meer personen klaargemaakt worden.
  

*   Klik op  Recept openen voor dit gerecht  voor recept   *                        *   Klik op  Korte uitleg bij dit gerecht  voor korte uitleg   *

 

 

   
Overzicht van alle dagschotels - Menu voor 1 persoon
    
  

   

 

Home Page    <<  www.guidodevliegher.be  >>   Startpagina